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불안장애

불안장애

불안과 공포는 정상적인 정서 반응이지만, 병적인 불안과 공포로 인해 정신적 고통과 신체적 증상을 동반하여 일상생활에 불편을 줄 때 불안장애라고 합니다.

증상

공황장애 이유 없이 갑자기 불안이 극도로 심해지며 숨이 막히거나 심장이 두근대고 죽을 것 같은 극단적인 증세를 보이는 상태를 말하며, 처음 공황발작은 주로 피곤하거나 음주를 많이 하였거나 흥분 등의 감정 고조 이후에 오기도 하나 그렇지 않고 아무 일도 없는데 나타나기도 함
광장공포증 공황발작과 예기불안이 심해지면서 이전에는 갈 수 있었던 장소(활동 포함)에 가지 못하는 상태로 사람에 따라서 공황발작을 자주 경험하는 장소(예:자동차 운전, 백화점, 극장, 이발소, 버스, 비행기)만 선택적으로 못 가는 경우가 있고 심한 경우 외출을 전혀 못 하게 되는 일도 있음
강박 장애 자신의 의지와 상관없이 특정한 생각이나 행동을 반복하게 되는 상태를 말하며, 강박적인 생각이 들면 본인이 불안해지기 때문에 강박적인 행동을 하게 되고 이에 따라 일시적으로 불안감이 감소함
범불안장애 과도한 불안감이 팽배해 있으며 동시에 근육긴장감, 두통 및 호흡곤란, 과도하게 땀이 많이 나거나 가슴이 두근거리는 자율신경계 증상, 여러 위장관 증상 등 신체적인 증상을 동반하며 지나치게 긴장되어 있어 쉽게 놀라거나 예민한 반응을 보임
외상후스트레스장애 심한 감정적 스트레스를 경험한 후 나타나는 장애로 교통사고, 폭행, 강간, 테러, 홍수, 폭풍, 지진, 화산 폭발, 전쟁, 안전사고 등의 사고 후에 받은 충격 때문에 생기는 불안 증상임. 예를 들어 사건에 대한 고통스러운 기억 또는 사건과 관련된 악몽, 사건 회상 시 땀이 나거나 심장이 뛰며 심리적인 고통을 느끼는 증상이 나타남.

원인

심리적 원인

생물학적 원인

치료

약물치료

인지 치료

행동치료

집단치료